腰酸，好像是腰肌劳损怎么办

保密 | 0个月 2021-06-19 15:59:16 3人回复来自未知

健康咨询描述：腰酸，好像是腰肌劳损怎么办

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2021-06-19 16:09:13 我要投诉

指导意见：
单纯有腰酸症状的话，一般首先考虑是因为劳累引起的。急性期可以适当的应用一些活血化瘀，消肿止痛的中成药，以及非甾体类抗炎药改善症状，条件允许的话可以配合烤灯等理疗的方法。平时则是应当注意保护腰部，避免受凉受累，避免弯腰搬重物之类的活动，适当的进行腰背部肌肉力量的锻炼。

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2021-06-19 16:09:45 我要投诉

腰酸可能为腰肌劳损。这个时候不要长时间的坐着，也不要长时间的站着，要注意保暖，可以选择适当的药物来进行治疗，如双氯芬酸钠塞来昔布。同时要结合针灸，拔罐，中药热敷等治疗。

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2021-06-19 16:23:00 我要投诉

腰肌劳损会导致腰痛、腰酸的症状。平时生活中需要减少单一的腰部动作，比如长时间伏案工作。其次，我们需要进行腰部锻炼运动来加强腰部肌肉的力量。酸痛的时候应该吃一些非甾体类抗炎药，缓解疼痛症状。
以上是对“腰酸，好像是腰肌劳损怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗