便秘是指大便在肠道里排出过程和排出时间的延长,与肠道的蠕动快慢,肠道器质性病变有关系。如果便秘不是很严重,可以多吃香蕉,火龙果等水果汁看看,如果便秘比较严重,需要同时服用促进胃肠蠕动的药物,如多潘立酮片,莫沙比利。
指导意见:
便秘可以吃橙子汁、山楂汁、苹果汁可以润肠通便缓解便秘。可以吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。需要加强体育锻炼,减少便秘。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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