指导意见:
月经时出现腰痛的症状,可以适当进行热敷,用热水袋放在疼痛部位来进行缓解。注意不可以去用力捶,可以轻轻的按摩。每天可以用温热的水泡脚来缓解。在月经期间,要避免过于剧烈的运动,要及时添衣进行保暖。尽量保持足够的睡眠,不要给自己太大的压力。症状严重时,可以去医院进行治疗来缓解症状。月经期,要注意保持阴部清洁,可以每天用温水洗净,防止出现感染的症状。
指导意见:
月经期间腰痛可能是体内前列腺素增高引起,最好进行腹部热敷、局部按摩,也可以做艾灸等治疗。通过物理治疗作用不大时需要通过药物治疗,可以服用布洛芬等止痛药物,可以缓解腰疼。月经期腰疼严重也可能是子宫内膜异位症引起,需要通过手术治疗,比如做宫腔镜手术治疗。
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