刮痧后注意事项有哪些？

      指导意见：
      您好：刮痧后多休息，注意保暖，不要受凉吹冷风，不要立即沾水洗澡，不要吃生冷油腻食物，刮痧后会出现的红紫色痧点或瘀斑，一般过几天会消失，不要用手挠抓，刮痧后应喝一杯热水，可以补充消耗，加速人体的新陈代谢，使代谢产物迅速排出体外。
      

      指导意见：
      刮痧后应避免着凉受风，注意保暖。如果室温较低时，应对刮痧部位进行遮盖，比如盖一个毛巾或者毛毯，减少皮肤暴露，刮痧时皮肤的毛孔开泄，如果遇到风寒之邪，便会通过毛孔进入到身体里面，不仅可以影响刮痧的疗效，还可因为受到风寒引起其他疾病。