神经衰弱的患者可以采取呼吸法,每天需要练习十分钟,能够让精神放松下来。神经衰弱也可以尝试做体育运动,增强个人免疫功能,运动也能够改善失眠等症状。神经衰弱也可以采取肌肉放松性的训练,经常做放松性的训练是可以改善病症的
吃什么药好得快
一般口服谷维素,安神补脑液,养血清脑颗粒,心神宁片和酸枣仁口服液。也可服用艾司唑仑和阿普唑仑
你好孩子看了你的叙述,神经衰弱,建议你口服安神补脑液,酸枣仁胶囊调理睡眠,这两张药物调理一周看看症状是否好转,平时要少生气,保证充足的睡眠,早睡早起,戒烟戒酒。
安神补脑液效果比谷维素效果好吗
当然安神补脑液效果会很好,但是可以配合谷维素吃。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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