精神病的发病逐年增高,如何预防精神病也是当下迫在眉睫的问题。按照临床的经验,主要总结以下几个方面,第一、有远大的胸襟,不会因为一些生活的琐事而导致心情变得烦恼,甚至有抑郁、轻生的表现。第二、性格的培养,性格缺陷是精神病发病的重要基础,所以在平常生活中,应该养成良好的性格,从小就要培养孩子自信、积极向上。第三、合理安排作息时间。在平时的工作中,再怎么苦,再怎么累也要注意休息,并且还要适当参加体育锻炼,观看一些公益活动。
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