子宫脱垂宜吃高不饱和脂肪酸,高维生素A,高维生素C,高维生素E,高膳食纤维,高蛋白质,高铁,高锌食物,可以吃一些富含维生素的食物,坚果和谷类的食物。多吃一些莲子,红枣,油菜等食物,都是有补充气血,补脾益肾,开胃消食的作用。
温馨提示:
注意卧床休息,睡时宜垫高臀部或脚部,抬高二块砖的高度,产后不过早下床活动,特别不能过早地参加重体力劳动。
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