骨折后吃什么愈合快？

保密 | 0个月 2021-06-20 10:13:58 2人回复来自

健康咨询描述：骨折后吃什么愈合快？

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2021-06-20 10:17:13 我要投诉

建议骨折患者应该多吃富含钙、维生素D、维生素C的食物。富含钙的食物有助于恢复元气，比如豆制品、蛋类、牛肉、鱼、虾等；富含维生素D的食物有利于骨折恢复，如鱼、肝脏等，另外建议多晒些太阳。富含维生素C的食物比如山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等。

吴璐璐日照市中医医院主治医师擅长: 各种骨折，软组织损伤，伤后康复锻炼，颈肩腰腿痛风慢帮助网友：9602

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2021-06-20 10:17:11 我要投诉

骨折之后吃什么愈合比较快，我一般来说正常饮食就可以在正常饮食的基础上蛋白质，钙和铁等元素含量比较多的食物，可以适当的多吃一些。日常生活当中要注意，不抽烟，不饮酒，尽量不要熬夜，不喝碳酸类的饮料。

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

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