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女童三岁，有点便秘。怎么办？？

女 | 3岁 2021-06-20 11:17:55 1人回复来自

健康咨询描述：女童三岁，有点便秘。怎么办？？

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于中锴 聊城市人民医院副主任医师擅长: 消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎内科常见病，中毒，急危帮助网友：34209

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2021-06-20 11:43:06

一般宝宝出现便秘的情况主要是由于饮食不当引起，建议给孩子多吃膳食纤维食物，水果蔬菜，比如苹果，香蕉，菠菜，土豆等。在宝宝便秘期间尽量少给孩子吃肉类以及高蛋白类的食物，因为容易加重便秘的情况，平时要多带宝宝做一下户外运动，有助于肠道的蠕动。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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