腰椎间盘突出,在白领当中,容易高发,之外,是因为白领长期久坐姿势不正导致腰肌劳损会容易导致腰椎的稳定性下降,还有就是生活作息不规律,营养不均衡,会导致腰椎的稳定性下降。
为何腰椎间盘突出在白领中高发?这种情况腰椎间盘突出主要好发人群是久坐的人群,白领人群主要是长时间一个姿势久坐、运动少,是容易使腰背肌肉保持长时间一个姿势产生腰肌劳损,同时久坐的话椎间盘压力高,运动少腰背肌肉力量差等,长期以往会引起腰椎间盘突出。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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