痛风病人怎么减肥？

保密 | 0个月 2021-06-20 18:46:44 2人回复来自

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2021-06-20 20:47:33 我要投诉

这个情况首先应该控制主食，控制高脂肪饮食，运动可以以上肢为主的情况。多吃碱性食物有助于补充钾、钠、氯离子，保持酸碱平衡。多吃蔬菜，少吃。多吃蔬菜，有助于减少嘌呤的摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃有利于控制。热量摄入、限制体重、减肥以及降脂。

张发成酒钢医院主任医师擅长: 慢性肾小球肾炎,急性肾小球肾炎,肾病综合征,原发性帮助网友：17874

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2021-06-20 20:17:16 我要投诉

痛风的发生主要是因为血尿酸过高。尿酸盐在关节沉积以后形成了炎症反应。因此控制痛风发作，在饮食上要低嘌呤饮食。动物内脏，海鲜类及啤酒含的嘌呤比较高，就不能吃。减肥还是要通过控制碳水化合物，蛋白质和脂肪。并且要在餐后运动。

挂号科室：风湿免疫科

温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

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