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冲刺跑步运动脚踝疼痛

男 | 19岁悬赏3个健康币 2021-06-20 22:03:01 3人回复来自

健康咨询描述：一跑步冲刺脚踝部位就特别疼痛，过一会会好一点，特疼的时候，站的腿抖，站都站不住，。慢跑没事，一冲刺就疼。像有什么钻进去，腿没劲

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脚踝疼痛，需要进一步检查的，有没有外伤的病史扭伤？那么也会表现为局部淤青的肿胀了，有明显的活动受限。必要的情况下呢，还需要进行相关的影像学的检查。根据需要配合物理治疗。

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主要考虑软组织损伤，建议患者注意休息避免劳累及剧烈活动，注意保暖避免着凉，合理饮食补充各种营养物质，必要时可以口服活血止痛药物或通过中医理疗方法辅助治疗。

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2021-06-20 22:34:50 我要投诉

      从描述上看考虑为剧烈运动后引起的关节韧带损伤，建议休息减少负重活动，如果受伤24小时以上，可以外用一些活血止痛的膏药或气雾剂，佩戴护踝，保护关节，如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院检查。

      以上是对“冲刺跑步运动脚踝疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！