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怎样才能没有黑眼圈？

保密 | 0个月 2021-06-22 04:58:09 1人回复来自未知

健康咨询描述：怎样才能没有黑眼圈？

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许庆天马鞍山市人民医院主治医师擅长: 急慢性鼻炎，急慢性咽炎，扁桃体炎，儿童腺样体肥大，帮助网友：37208

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2021-06-22 06:09:44 我要投诉

消除黑眼圈的办法包括：1、首先需要保证充足的睡眠，保证作息规律，不能长时间看电脑或者手机；2、要增加营养，在饮食中增加优质蛋白质的摄入量；3、最常见的办法是通过热毛巾热敷，或者用黄瓜片和土豆片敷在眼睛上，用手多按摩眼部；4、也可以通过贴眼膜以及消除黑眼圈的其他护肤品来进行弥补；5、同时不要吃色素太深的食物，对眼部肌肤要进行日常的护肤保湿的工作，在生活上一定要作息规律。

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