脑袋不好使，反应迟钝。容易疲劳
健康咨询描述： 你好，大夫，我22岁，男，我原来有手淫的习惯，再加上高强度的工作，喜欢熬夜，现在脑袋不好使，反应迟钝，耳朵感觉听不清别人说的，眼睛干涩，看东西特别容易疲劳。现在还失眠严重，已经3/4个月了。现在很绝望，请问我还有救吗。
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回复区
病情分析：
你好，如果经常性的手淫的话，确实是会导致你上面所说的这些情况，如果继续手淫你的这些症状还会加重的
指导意见：
想要改变这种现状的话，你首先就要试着去解除手淫，不要一次性解除，应该逐步缩减频率，支持解除平时适当增加体育锻炼，饮食健康，坚持做这种状况会有改善的
还能自己恢复吗，我应该吃些什么药物吗，太折磨了实在是，
手淫没有什么药物的，需要你自己制定计划逐步戒除
现在已经戒除了，主要是身体还没恢复，需要吃些药物吗
可以服用一些维生素类的或者是增强体质的保健品
病情分析：
感觉到自己脑袋不好使，反应迟钝，容易疲倦，看来和你经常的透支身体造成身体亏虚，过分透支是有关系的的
指导意见：
病不要再透支自己的身体，要好好的锻炼身体，增强体质，要有一个健康的生活方式，做什么事情都不可过度？要适可而止，要均衡饮食
我应该服用一些药物吗，实在是太折磨了，我还能恢复吗。
如果需要药物治疗，需要看医生
病情分析：
下午好，从你说的情况看，神经衰弱，植物神经功能紊乱，失眠比较严重，导致疲劳感增加，效率下降，各种躯体不适。与不良生活习惯，体质差，缺乏运动，饮食等因素有关系。
指导意见：
去医院看一下心理门诊，让医生开点安神补脑的药调理一段时间。
务必按时作息，不能熬夜。务必规划一下自己的时间，避免杂乱无章和漫无目的。
培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活内容，多出去跑跑步，打打球，游游泳，关键是坚持不懈，持之以恒。
这不是解决不了的问题。
以上是对“脑袋不好使，反应迟钝。容易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我需要服用一些药物吗，这样真的太折磨了。
安神补脑液，养血安神颗粒都是可以的。最好亲自去医院看一下中医内科门诊。
病情分析：
通过您的描述，可以感受到您目前的焦虑紧张无力委屈，你目前这种状况，更多的跟你失眠有关，失眠会影响人的精力以及反应能力
指导意见：
失眠又是由多种原因引起的，比如躯体不适，紧张焦虑，抑郁，您说之前有手淫以及工作压力大，这样的话就容易出现焦虑的现象所以初步认为您目前处于焦虑状态，建议你放松心情，当焦虑发作的时候，及时的转移注意力，与他们聊聊天，或者做点其他的事情不过你目前这种状况非常的痛苦，建议你最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科，找医生系统治疗
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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