健康咨询描述: 隔着玻璃晒太阳有用吗
隔玻璃晒晒太阳,并不能起到补钙的作用,一定要把窗子打开,让阳光直射在皮肤上,才能起到补钙的作用。冬天通常在10:00到12:00,夏天在8:00,下午3:00之后,太阳会出来,第一天只有25分钟,第二天稍微长一些,逐渐延长时间,一般晒30分钟就可以了,冬天宝宝缺钙的最好办法是吃鱼肝油。
鱼肝油
1. 治疗佝偻病和夜盲症。2. 治疗小儿手足抽搐...[说明书]
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