眼睛形成近视的原因可以分为先天性和后天性。
近视眼指的是光线经过角膜、晶状体、玻璃体进入到眼内,成像在视网膜之前的屈光状态,表现为裸眼远视力下降,看近处不清楚。
先天性近视眼,多见于父母有超过600度以上的近视,这种情况下小孩出生后也会逐渐形成近视眼,眼轴发展的比同龄孩子快。对于这种情况,应该在孩子生长过程中,密切关注孩子眼睛变化,养成孩子合理的用眼习惯,尽早干预,避免度数增长过快。
后天形成的近视,多与用眼习惯、生活环境相关,在过亮或者过于光线不足的环境下阅读学习、长时间伏案学习、阅读距离太近、接受自然绿色的刺激不足、饮食不注意均会导致近视的产生。所以在生活中养成合理的用眼习惯,合理膳食营养,多增加户外活动,有利于避免近视。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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