你好,来月经期间不能吃生冷寒凉,辛辣刺激的东西,比如寒性的水果,像是梨,葡萄,柑橘,柚子,香蕉,西瓜,柿子等,还有雪糕、冷饮或者喝凉水等,因为寒邪侵袭人体可能会引起经络阻塞,气血运行不通从而会导致痛经或者是经量减少,甚至突然停经。也不能吃隔夜、过期、变质或不当季的东西。因为有可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。也不能吃辛辣刺激之品,辛味善于走窜发散,可行气活血,可能会导致经量过多或痛经。祝安康!
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