健脾胃的茶具有健胃消食,减轻体重的作用,比较有效的养胃茶,包括大麦茶、普洱茶、红茶、丁香茶等。大麦茶具有宽中益气,消渴除热的功效,主要用于胃阴不足,胃火亢盛的症状,红茶保护胃黏膜,对于慢性胃炎的保养还是有好处的。
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