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吃什么食物对视力下降好呢

保密 | 0个月 2021-06-22 22:24:07 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么食物对视力下降好呢

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视力下降通常是由于近视眼而引起的，是一种不可逆现象，建议您日常生活中要多吃一些富含微量元素和叶黄素的饮食，可以多吃一些胡萝卜和蓝莓，因为它们含有丰富的维生素和叶黄素。

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2021-06-22 22:34:55 我要投诉

视力下降的话，可以吃一些新鲜的蔬菜水果和一些动物类的食物，或者是吃一些中药，比如说吃西兰花，胡萝卜，南瓜，韭菜，菠菜，西红柿，另外水果的话可以吃一些柑橘类的。枇杷，木瓜，芒果等，还可以多吃一些动物的肝脏。