你好,
1、断奶不能操之过急,要循序渐进,宝妈应采取逐渐减少喂奶次数的方法来断奶,切不可一味求快;2、断奶及回奶期间,宝妈的饮食宜以清淡为主,远离油腻,尽量少喝鸡汤、鱼汤等发奶的食物;3、断奶后要穿合身的文胸,或者稍微紧一点的,因为这样不仅可以抑制乳汁的分泌,还能减轻乳房的胀痛;4、断奶及回奶期间,仔细观察与护理乳房,如果乳房出现乳腺硬块、皮肤发红、皮肤发热等症状,应及时就诊!
温馨提示:
防止乳头损伤,有损伤时要及时治疗。
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