产后身体特别是生殖器官的恢复,需要6~7周左右的时间,在这期间注意卫生,注意保暖,注意休息,不要剧烈的运动,适当的增加营养,对身体的恢复是有好处的,但是偶尔吃零食是没有问题的。
嗯,坐月子的话,适当的可以吃点零食的,一般来说,不要吃太坚硬的东西,还有凉的冰镇的东西都不要吃,还有辛辣刺激的,少吃一点,过咸的也少吃,但是正常的吃点零食食之类的,这些情况是可以吃的,没什么影响
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