健康咨询描述: 糖尿病麻烦医生帮我看一下这个单子.血糖怎么样……

糖化血红蛋白是反映近2月到3月血糖总体水平的指标,目前这项指标升高说明可能近期的血糖升高。空腹血糖正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升之间超过7.0毫摩尔每升可以诊断糖尿病,目前在6.1~7.0毫摩尔每升之间,这种情况达不到糖尿病诊断标准,称为空腹血糖调节受损,建议检查一下餐后两小时血糖,餐后两小时血糖如果超过11.1毫摩尔每升可以诊断糖尿病,在7.8毫摩尔每升以下属于正常。建议清淡饮食,限制进食高脂高热量食物,不吃甜食糖类。适当运动,肥胖者适当控制体重。
病情分析:
你好,空腹血糖有点偏高,这个情况的话也可以测量一下餐后两个小时血糖,综合判断一下看看。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,少吃含糖多的水果蔬菜以及其他类的食食物,少量多餐,不要暴饮暴食,适当控制饮食,主食最好以粗粮为主。也可以过几天再复查一个口服血糖看看。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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