胃酸倒流也就是胃酸往上反流,这种情况临床上称之为反流性的食道炎。病因是食管下端的括约肌张力下降,胃的蠕动排空能力差,含胃酸的食物往上反流到食道引起食管黏膜甚至口腔的损伤。在调理上需要注意以下几个方面:第一,不能吃得过饱,少吃油腻、油炸等难消化的食物。不要喝酒。第二,吃完饭后不要立即卧床睡觉,需要适当的散散步。
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