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洗热水澡一般对高血脂还是有好处的,有助于调节神经,改善睡眠,但是一般需要注意洗热水澡时的时间不宜过长,否则长时间的热水会使皮下的毛细血管完全扩张,血容量会出现相对的不足,有可能会引起低血压现象。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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