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高血脂能吃洋肉吗

保密 | 0个月 2021-06-23 19:02:48 1人回复来自

健康咨询描述：高血脂能吃洋肉吗

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2021-06-23 19:06:23

一般高血脂患者是能吃羊肉的，但是要适量的吃一些，不宜过多的食用，因为羊肉是属于一种肉食类的食物，羊肉的胆固醇和饱和脂肪酸含量还是比较多的，因此应该限量，建议高血脂的患者平时应该多吃一些青菜和水果，避免一些油腻刺激性的食物，尽量不要吃动物内脏，蛋黄，肥肉等，多参加一些体育锻炼，控制体重

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温馨提示：
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