高血压、高血脂都是日常生活当中比较常见的疾病,这两种疾病都容易引发心脑血管的一些问题,所以患者一定要积极配合医生治疗缓解症状。同时还应该要注意保持低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则为主,多吃一些青菜水果,多吃一些杂粮粗粮。同时还应该要注意积极的运动,锻炼身体,增强体质。如果情况严重的话,必须要配合医生服用降压的药物以及降脂的药物来进行治疗。另外还应该要注意养成一个良好的饮食习惯,像一些辛辣油腻、生冷刺激性的食物最好都不要吃。如果患者长期的高血压、高血脂,容易出现动脉粥样硬化,而且还有可能会导致冠心病,会使患者出现一些胸闷、心慌、胸痛等症状。还有可能会引起脑供血不足,从而出现头晕头痛,建议大家一定要积极治疗缓解症状。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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