便秘口臭应该最先解决的是便秘,便秘关键在于排便习惯和生活习惯问题的调理,在饮食方面应该每天多吃一些蔬菜,香蕉,蜂蜜,避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物。如果便秘比较严重的话,是可以口服四磨汤口服液,五子润肠丸等,另外可以外用开塞露,每天早上起床可以空腹喝一杯白开水坚持适当的活动,养成每天定时排便的好习惯。
若是因为便秘的因素造成了口臭的问题,通常是因为食物不能及时排出体外,所以会出现一些气味的表现,所以才会出现口臭,也可能和胃部疾病有关系,根据实际情况呢去帮助排便,正常就可以恢复。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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