胆固醇有点高，不能吃什么食物？

保密 | 0个月 2021-06-24 16:16:23 1人回复来自

健康咨询描述：胆固醇有点高，不能吃什么食物？

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程琤山东省立第三医院主治医师擅长: 急性胃炎，急性肠炎，胃溃疡，幽门螺杆菌感染等帮助网友：39775

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2021-06-24 16:41:59 我要投诉

根据你所咨询的问题，胆固醇高有可能是胆固醇摄入过高或者是机体对胆固醇的代谢障碍而引起的，所以在饮食上一定要控制，尽量避免吃高胆固醇的食物，如鸡蛋，牛奶，猪肉，动物的肝脏等，一定要尽量少吃，同时一定要增加机体对胆固醇的代谢，餐后一定要适量的运动，把多余的胆固醇代谢掉，这样也防止了身体发胖。

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