高血脂可以吃香椿头吗

      高血脂能吃香椿。香椿当中所含的营养成分比较丰富，具有补肾以及健脾养胃的功效，香椿当中含有一定量的膳食纤维，日常适当吃一些能够促进胃肠道的蠕动，也可以增加身体脂肪的代谢和分解，可以减少油脂在胃肠道的吸收，具有一定辅助降血脂的功效
      

      指导意见：
      您好：高血脂看要吃香椿，香椿含有一定量的膳食纤维，日常适当吃一些能够促进胃肠道的蠕动，也可以增加身体脂肪的代谢和分解，具有一定辅助降血脂的功效。高血脂患者平日不要吃油腻，高脂肪的食物，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重。