健康咨询描述: 本人患高血压已2年,有熬夜习惯,还有腰椎间盘彭出。血压经常在140/90间,吃笨不黄酸左氨氯地平片。今年没做血检。
指导意见:
高血压是指流动的血液对血管壁的压力值高于正常,这存在家族遗传,其次是后天因素而导致。血压不稳定的情况下,不建议频繁熬夜,这容易造成脑血管疾病。对于腰椎间盘突出轻症者可以采取保守治疗,平时要纠正不良的姿势。
血压维持的还是比较稳定的,中医方面主要是通过合理饮食调理,避免过于辛辣油腻肥厚食物,同时适当的运动,规律作息,保持乐观舒畅的心情,另外可以口服三七粉等药物来调理。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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