怎么办对近视眼好呢？

保密 | 0个月 2021-06-24 20:41:47 2人回复来自

健康咨询描述：怎么办对近视眼好呢？

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2021-06-24 20:57:32 我要投诉

近视的人首先应该调整用眼习惯，不要熬夜，不要过度用眼，不要长时间看手机等电子产品，适当户外活动，近距离读书写字的时候要适当向远处眺望一会儿。多吃蔬菜和水果，补充维生素类食物。可以适当做眼保健操，及时佩戴正规的近视镜来矫正，定期到眼科复查。

司海涛鹤岗市人民医院主任医师擅长: 眼科常见病和多发病的诊断与治疗，擅长治疗眼底疾病，帮助网友：15146

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2021-06-24 20:58:31 我要投诉

近视眼一般是由于眼疲劳用眼过度引起的，这种情况一旦出现，只能通过矫正眼镜或者激光近视眼手术的方式来进行恢复，平时也要养成良好的用眼习惯。避免总看电子产品，多进行户外活动，多做眼保健操。

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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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