离婚后，如何走出“后遗症”？

      勇敢面对现在和未来，保持平和的心态。

      出出去散心，开始新的生活

      1,可以换一个环境,让心情放松一下2,你是否还喜欢那一位,如果是,能否考虑复婚3,如果不是,尽快找到另一半
      以上是对“离婚后，如何走出“后遗症”？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      经验借鉴过来人的忠告程鹃，29岁，广告公司职员1.女人一辈子很重要的工作是决定谁做你的老公。2.爱他，就要培养他的责任感，但不要抱怨说“这些都是我做的，你为这个家庭付出了什么？”3.女人要有自己的事业，当然我也会在周末干整整两天的家务活。4.结婚后，真正维系婚姻的还是感情，要多交流，给男人分担困难，从精神上支持老公，女人要会做一个好听众，在他困惑的时候支持他，给他一些有价值的建议。5.见他的朋友要注意自己的言行，上得厅堂下得厨房，给足老公面子，让他觉得你不可缺少。戚弘，26岁，物流公司会计1.我和老公上街一定会手拉着手，每天都会互发一些有趣的小短信，外人老以为我们是新婚的小夫妻。2.学会交流，才能在各种分歧中达到共识。男人女人相处其实很简单，彼此透明，分享快乐，分担忧愁，如果有一天心里觉得有什么事情不能对彼此说了，婚姻的问题可能就来了。3.为了结婚辞去了工作，但度完蜜月，我马上又开始了另一份新工作。4.婚姻不是热恋的结束而是延续，关键是看如何经营。与其婚后补救，不如在迈进婚姻大门前就想清楚自己适不适合结婚。5.凡事不要太苛求，尤其是对自己爱的人，把自己的婚姻演给别人看，这样的生活看似完美却充满了危机，做秀的婚姻与幸福无关。苑芫，30岁，珠宝公司经理1.为了另一半需要做伤筋动骨的改变，当然不舒服，但小小的改变还是很有愉悦感的，交个新朋友都有不同意见，何况是夫妻？2.让自己保持宽容快乐的心，不要把工作中的烦恼延续到家里，同样也不要把家里的烦恼延续到工作上。3.在非常焦虑的时候适当减少家务量，多交些快乐的闺中密友，而不是聚在一起开怨妇讨论会。4.经营婚姻要努力做好自己，宽容看待对方，尽量做到对小缺点视而不见。5.如果婚姻出了问题，你可以失望、落寞，但不要绝望。熊雯，27岁，时尚杂志编辑1.爱自己，是第一位的，唯有爱自己，了解自己，才能破解男人给我们设下的迷咒。2.保持新鲜感非常重要，也是对付审美疲劳的一剂良药。不妨做一个千面女郎，时时给身边的人带来惊喜。3.与其像警察一样盯着你的另一半，不如给他足够的空间。男人是逆反心理最强的动物，严防死守，可能导致更严重的背叛。4.第2次结婚前，我发誓做个独身主义者，后来还是爱情令我改变了信仰，婚姻让我感受到了生活的真谛，女人只有在成为妻子或者母亲之后，才能拥有真正的魅力。5.千万别在婚姻生活中迷失自我，失去本色的人就像失去了灵魂，这样的改变不但会失去对方，也会让自己找不到自我。希望我的回答能给你带来幸福和快乐。同时也希望你能采纳我为你回答的几个建议。如果以后有什么问题可以在找我的。我会全心全意的为你服务。.files

      一定要把心放下来,可以找点事情做,尽量不让自己闲下来.还可以出去转转,走走亲,访访友,旅旅游,散散心.时间长了就会好起来的.

      有句话说的好，时间可以证明一切！！！首先应该庆幸，你是有感情的。如果离婚了没任何感觉，那和行尸走肉还有什么区别？那么现在要做的，就是应该开始全新的生活。新的心情，新的环境，新的朋友，新的生活习惯，新的行动计划，一切的一切都加入一些新的元素，你会发现生活是多么美好和灿烂。比较老套的一首歌就是“阳光总在风雨后”，要是也喜欢可以多听听。自己放松自己，和朋友出游，聚餐，在生活的点点滴滴里发现新的小的快乐！那样惬意的日子里，我想你一定会忘记自己以前的不快，调整好心态，去张开臂膀，迎接新的未来！命运在自己手中！相信自己！！

      你好!以上很多人分析的非常好,你看了以后也没有再表态,我想你的离婚原因和大家说的不一样,一定有他的特殊性.你或许还在想着复婚的事,如果有可能性的话,最好还是复婚.大家必竞在一起生活了很长的时间,比此相互适应习惯了.可能你们是一时的冲动,不要去想什么面子的事,为了你的爱,为爱而重新来过.这也是极正常的事.自古以来破镜重圆的事不胜每举.大家冷静一段时间就都好了.为爱再重新来过.祝你们的幸福更美好!.
      以上是对“离婚后，如何走出“后遗症”？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      其实只要时间充足完全可以把离婚的后遗症限制在没有危害的范围内。最重要的是不要把精力放在对过去的回忆上，也不要因为偶尔想起了以前就感到愧疚，在没有新的异性朋友前，先把重点转移到自身的发展上来。

      一个离婚女人的内心独白走出婚姻雨过天晴我是一个今年三月刚刚走出婚姻的女人，年过四十，我的家庭表面上看来很不错。夫妻事业有成，在工作单位都有自己的职位和较高的经济收入。经过了二十多年的艰辛和努力，我刚刚有了如释重负的感觉，忽然间，他提出了离婚。在不知不觉中，我们中间出现了一个"第三者"！离婚前夜，我差点儿自杀！那是我今生今世至死都不会忘记的悲痛欲绝的日子。去年7月12日晚上，经常借口说晚上有应酬、每天都不回家的丈夫突然比平时早回来了，他很直言地说："咱们离婚吧！我不想这样生活下去了，我觉得以前活得太累了，以前我一直都在为别人活着，我想下半辈子为自己活一次。"那时候，我的心沉到了万丈深渊里，我知道这个婚姻完了……他指出我在婚姻中的许多毛病和缺点，他说下半辈子不能与我在一起生活了！面对这感情的突变，那一刻，我真正体会到了"衰莫大于心死"的感觉，更知道了什么叫"心如死灰"。那天晚上，他甩下了离婚的决心走了。空荡荡的房间里，留下脑子一片空白的我。在隔壁的屋子里，不知内情的儿子睡着了。不知为什么，那么巧合，那天晚上下着好大好大的雨。我没有眼泪、没有思维、没有感觉。那天晚上，我想自杀，厨房里面有一把带锯齿的刀子，很锋利，如果割腕，一定很痛快地就能解决问题……那把刀子总在我脑海里浮现，我去厨房转悠了好几次，看着那把刀子发呆。灯光下，我开始给儿子写遗书。我拿起了笔和纸，刚刚写下两个字："儿子……"我的视线模糊了，"妈对不起你……"我实在写不下去了，泪水把那张遗书打湿了……我慢慢开始转动自己的思维，想找个人说说话。我传呼了一个好朋友，我只是想做点儿事情，并没有指望她能给我回电话，但真的很幸运，她很快给我回了电话。我拿起话筒，听见她的声音，泪水控制不住地流了下来："我想找你聊聊，我的丈夫要和我离婚……"她终于来到我身边，见到我后，关怀的目光看了我许久，我只是流泪，她任由我痛快地哭。后来她开口了："我没有想到你这么聪明的女人会有这么愚蠢的念头，你太傻了吧？你想死吗？为了什么？为了谁？"我只是哭，没有说话。经过一段时间的思考和沉静后，终于摆脱出来。离婚女人是社会的弱势群体。我自己作为一个离婚女人，现在虽然说不上非常幸福，但已经重新开心快乐。离婚女人离婚后应该做什么才能让自己重新快乐。离婚对于一个女人来说，最大的问题是什么？是对自信的打击，对生活信仰的改变，对人生计划的颠覆。快乐的人永远应该是一个自信的人，遭受婚姻打击的离婚人士，根据我自己离婚后的生活，我建议离婚的女人：1、离婚后的女人要更加美丽。曾经为家庭忘记自己的女人，要开始多爱自己一些。首先，我们需要从外形和健康角度出发。对于一个女人来说，无论内心怎样美，首先要在外表上让别人接受欣赏，别人的欣赏和认可，会给你带来很多信心。离婚女人常常感到对未来的迷茫，一副年轻的外表和体态会让你拥有更多的自信。恢复外表的自信，建议采取如下方式：1）运动减肥和塑型：运动不仅可以减肥而且运动本身就可以带来良好的心情.运动还可以消耗大量离婚后闲暇时间，让自己的时间表安排的更加充实。2）美容，美容的方式可以很多种，很多非常简单、价格便宜的方式。减肥的同时要注意美容，毕竟一般结婚后离婚的人，年纪本身就不小，皮肤容易出现皱纹。减肥的同时要注意皮肤的保养。2、在工作中找回自己。离婚的女人常常难免为自己日后的物质生活有些担心。1）多参加各种学习、培训2）多学习自己工作本身相关的知识3）再深造这些都可以让自己的时间安排充裕并且获得更多日后自立的资本。有了知识就会有工作，有了工作就会有物质保障。更多的知识，和工作中的被肯定，会让自己的心理踏实，同时被领导的肯定自然会带来自信。3、多看婚姻相关的文章，多了解周围相关的人。1）你不过是沧海一栗，你的故事不过是身边非常常见的一件事情，身边有很多很多这样的人和事，只是你以前不知道而已。2）获得对自己客观的评价。通过和身边人的对比，你也可以知道自己到底是好还是坏，给出自己一个客观的评价。3）多看看自己的优点。4）心理暗示，告诉自己上次婚姻的问题不过是因为自己看走了眼，因为自己的年轻。4、培养一些爱好，这些爱好和兴趣最好对日后的婚姻有利。如学习烹饪、研究营养保健、练习瑜伽、养花。首先，离婚的人士常常开始不注意自己的健康，特别是因为一个人，所以饮食常常不规则，对身体没有好处。让自己学习烹饪，可以保证自己的饮食，同时在注意研究营养，科学而美味的饮食，会让你的身体更加健康，同时健康自然就会快乐。其次，练习瑜伽，可以减少忧郁，培养健康轻盈的体态，另外，还可以减肥。练习瑜伽可以让心境平和。最后，养花了、养猫了，都可以充实自己的生活，让更多的快乐存在。另外，这些爱好的群体会让你结识更多的朋友，让生活更加丰富。5、正视离婚女人的社会地位离婚女人常常会遇到一些问题，如：1）一些单身或者已婚男人会想着占你便宜2）再次介绍给你的对象可能常常不是很适合，让你郁闷3）你会感到再婚的对象非常现实，常常对方对待你让你感觉更多的是性而不是轻。4）周围人会让你觉得自己因为离婚而掉价，不值钱5）如果你还带着孩子，会有很多生活的负担和不便。6）和男人一样，女人同样存在性需要满足途径的问题这些社会现象和问题都需要我们不断调整自己的心态去正视。既然我们已经选择了离婚，就得面对离婚所带来的一切。6、学会遗忘，重新开始1）遗忘，抛掉以往婚姻中任何可以让你回忆起过去的物品，让自己尽量避免想起过去的事情。2）公布个人状态，获得重新开始机会。跟周围的朋友多接触。让更多的人知道你单身的状态。这样也就有更多的机会，有合适的人，合适的机会。3）让心重新接受爱。离婚的人在再婚的时候，最大的问题常常不是遇不到爱，而是不敢爱，要重新捍卫对婚姻的信仰，就需要自己多看看各种心理方便的文章，多和他人交流，更客观的去看待婚姻。同时，重新开始一段感情常常也是遗忘的最好方法，但是请注意：1）不要离婚后立即投入到另一份感情中，这常常是不真实的，有很多隐患的。至少要让自己平静心态半年，才可以更好的看待很多问题。2）不要在网络中寻找虚拟的感情，甚至有根稻草就想抓住。网络上的感情太不真实，容易受伤。3）不要通过强别人老公的方式来获取感情。离婚的女人常常会得到一些已婚异性的怜惜和帮助，但是千万不要因为对方的好意而去伤害一个家庭。也许心还在滴血，但此刻我是幸福的！

         天下没有不散的宴席.本来嘛,没吃完确实不宜离席.但是,既然已经起身了,肚子饿了还得再吃啊不是?重新置办一桌嘛!男人要有气派,女人须有风度.过眼烟云不必太在意!   最重要的,到是有必要检讨一下过去自己的行为,不要把所有的错误全部推给对方.老实讲,东西是新买的好,夫妻却往往还是原配的好啊!如果对方过错不大,选择复婚是明智的,该下跪时还得下跪!不知你以为如何?   本人文墨有限,比起口若悬河滔滔不绝的老师前辈自然逊色不少.但是,锣鼓不敲不响,道理不辩不明.道理既然讲明白了,相信你也该宽心了.呵呵~~~~~   祝你重新幸福!快乐!我是个分迷,别忘了给我哦!