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医生回复区
病情分析：
根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如疾病影响，精神压力过大，过于疲劳，不良的生活习惯影响等。
指导意见：
针对这种情况，建议你就诊于正规医院的神经内科，做个系统检查，根据检查结果，在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时要进行积极的自我调整，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，避免过于疲劳，不要食用可能导致神经兴奋的食物。晚上入睡前不要思虑过多，可以听听轻音乐，喝些热牛奶，用热水泡泡脚来帮助改善睡眠质量。
病情分析：
如果经常性的失眠，会导致头晕，恶心，甚至是头痛等症状，首先你需要先判断自己是为什么失眠，只有知道了原因，才能够对症下药
指导意见：
建议你可以去医院的神经内科先做一个检查，看看是否是神经衰弱导致的失眠，如果没有问题的话，考虑是由于最近压力或者是一些事物，或者生活习惯的改变而导致失眠
病情分析：
你好，出现头疼的原因有很多，其中睡眠障碍，睡眠时间过少也会导致头疼，以上症状如果持续时间较久的话需要及时就医给予必要的治疗。
指导意见：
首先需要排除是由于精神心理压力太大所导致的睡眠障碍，平时要注意养成良好的生活作息习惯，不抽烟不喝酒，晚上不要熬夜，可在医生的指导下，根据具体情况给予相关药物治疗。
以上是对“失眠偶尔会有一点点头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你晚上经常失眠，睡不好的时候会感觉有一点点头疼。这可能是长时间睡眠不足，身体疲劳造成的头疼。
指导意见：
引起失眠的原因有很多，包括身体因素、心理因素、外界环境等。大部分市面都和精神心理因素有关，如长时间精神紧张，压力大，焦虑不安。需要减轻现实压力，多放松多运动。也可以看睡眠科或精神心理科医生，吃些调节睡眠的药。
病情分析：
首先失眠有很多的原因，会造成最常见的都是由于情绪的紧张和焦虑，太过于紧张焦虑就会在睡眠的时候出现问题。
指导意见：
首先要学会调节好你自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感，也需要多做决定，尽量的让自己放松下来，努力轻松的音乐缓解紧张和焦虑的方式有很多。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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