健康咨询描述: 坐月子的时候能吃姜吗?坐月子的时候应该注意哪些饮食问题?
在坐月子期间,建议最好不要吃生姜的,生姜属于寒性的食物,容易引起腹痛,腹泻等消化道不良的反应,平时可以多吃一些乌鸡汤,排骨汤,鲫鱼汤等食物,可以有效的促进乳汁的分泌,要注意不要吃辛辣,生冷,寒凉,刺激性的食物。
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