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可以治愈轻度脂肪的是脂肪在肝脏内沉积量较少,未达到肝炎肝纤维化肝硬化的阶段,可以通过B超肝脏弹性测定看明确诊断临床上轻度脂肪肝,通过合理的饮食,增加运动量,促使体内的热量减少,消耗的热量增加。消耗体内过多的脂肪,使脂肪肝发生逆转,达到不治而愈的目的。
轻微的脂肪肝经过饮食调理,经常锻炼是可以完全自愈的。平时多吃点蔬菜水果,不要吃高脂肪,高胆固醇的食物,也不要吃动物内脏和蛋黄,更不能喝酒避免损伤肝细胞加重脂肪肝症状。体质肥胖的患者,需要经常锻炼控制体重。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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