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孩子长高需要哪些营养？

保密 | 0个月 2021-06-25 10:22:01 1人回复来自

健康咨询描述：孩子长高需要哪些营养？

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张敬梅朝阳市第二医院主任医师擅长: 三叉神经痛、肩周炎、头痛、腕管综合征，带状疱疹后遗帮助网友：62310称赞：2

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2021-06-25 10:41:56 我要投诉

牛奶是特别好的增高剂，牛奶是不可多得的天然健康食品，富含优质的蛋白质，所以为了孩子身高，家长赶快给孩子补充牛奶，要补充充足的睡眠，孩子是一边睡觉一边长个有一定的科学道理。研究表明在一个处于生长发育时期的少年儿童来说身体发育状况的好坏与睡眠质量的好坏，有密切关系，睡眠不足就会影响孩子身高，所以家长要让孩子有充足的睡眠。

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