有慢性胃炎伴糜烂，想减肥
男 | 25岁 2021-06-25 10:42:59
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健康咨询描述： 有慢性浅表性胃炎伴糜烂，症状基本可以稳定。最近胖了许多，想减肥，尤其是腿粗，想减减肥，有什么好的办法？帮忙推荐推荐。
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2021-06-25 10:53:50 我要投诉
有慢性胃炎伴糜烂，目前比较稳定，首先这种情况需要结合你自身的临床症状，积极的进一步治疗的，平时一定要注意合理饮食，另外最近如果想减肥需要通过合理的饮食，不要吃油脂过大的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，另外还需要积极的锻炼身体，通过运动进行减肥。
2021-06-25 11:05
ask869691745d
追问
除了这些就没有别的办法减肥了吗？
2021-06-25 13:00医生回答：
是的，需要积极锻炼身体的
2021-06-25 20:44
ask869691745d
追问
我也每天散步之类的呀。晚饭也吃不多，可觉得吃啥也长肉了
2021-06-26 10:58医生回答：
还是需要多运动的。
2021-06-25 10:54:29 我要投诉
你好：根据你描述的情况，你的心情是可以理解的，主要是管住嘴，迈开腿，科学合理控制饮食，规律运动锻炼，逐渐增加运动量，长期坚持，慢慢就会控制好体重减肥的。要科学减肥，健康快乐生活！
2021-06-25 11:05
ask869691745d
追问
除了科学减肥，就没别办法了吗？
2021-06-25 11:06医生回答：
这是最好的办法，有利于身体健康和疾病防治的。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
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