指导意见:
滑膜炎患者一般不需要吃钙,平时注意锻炼身体,根据个人身体状况选择适合的运动方式,如散步、慢跑、打太极拳、游泳等,循序渐进。合理有效运动可以预防骨质增生,保持关节的灵活性,减少慢性损伤的发生。
滑膜炎和吃钙片没有关系,也和缺钙没有太大的关系。它是滑膜出现的无菌性炎症,比如说过量的活动,劳累,受凉,过于激烈的活动,这些是容易导致滑膜炎出现的。建议患者减少活动量,注意休息,适当热敷,外用活血止痛膏,口服舒筋活血胶囊,双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊进行治疗。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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