今天工作犯了错，心情低到谷底

      病情分析：
      你在工作上呢，犯了错，心情呢很低落，虽然说领导没有批评，但是你感觉到很内疚，也一直害怕再犯一个错误，也怕影响到你在领导心目中的形象。
      指导意见：
      今天感觉到呢，你给自己的压力太多了，所以说你的内疚感也太强烈了，但是这些都会影响到你今后的工作，所以说呢，你要对自己造成了这些错误进行一下心理的分析，让自己从那些错误中成长起来。
      

      病情分析：
      错误已经发生了，并且领导已经知道了，这个错误是没法再不让别人知道了，只能让错误的损害降低到自己能接受的最低
      指导意见：
      犯了错误，受到领导的训话，心里可能都会不舒服的，都会特别自责和难受的，一定要小心谨慎，防止错误再发生，防止类似再发生，只能更加小心的工作
      

      病情分析：
      你好，你的情况是偶尔的，犯了一点小错误，就引起了心里的很大反响啊，怕自己影响在领导心目中的位置，引起焦虑难过。
      指导意见：
      发的产生是由于你太完美主义了，任何人都不可能不犯错误的，只是大小与时间的问题，只要认真的对待就可以好了，犯了错，不要紧，改正了不就很好了吗？至于在领导同志心中的位置，哪能是就一件事就决定了的呢？希望你要放下包袱，高兴的工作，振作起来，为好
      
      以上是对“今天工作犯了错，心情低到谷底”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述知道，你由于工作中犯了错误，出现了情绪的变化，感到紧张，担心，这种情况应该进行调节。
      指导意见：
      建议你平时多与领导同事进行沟通交流，学习他人的长处弥补自己的不足，工作中一定要认真仔细，避免出错，现在调整一下自己的心态，正确面对，在领导面前表态，你以后会努力认真干好自己的工作，请领导放心。
      

      病情分析：
      你今天犯了错误后非常担心，因为总经理告诉你这是个严重的错误，影响很大，你感觉内心愧疚，担心自己影响在领导心目中的形象。
      指导意见：
      你这种担心是很正常的，不管是谁在工作中犯了很大的失误之后都会愧疚。每个人都不希望这样的事情发生。现在既然已经发生了，就需要尽可能的弥补，将损失减少到最少。你也可以私下和总经理沟通，表达自己的歉意，以后尽可能将工作做好。