产妇可以吃红枣吗？

女 | 0个月 2021-06-25 14:05:15 1人回复来自

健康咨询描述：产妇可以吃红枣吗？

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李丽娟 日照市中医医院主治医师擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩帮助网友：20325

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2021-06-25 14:28:25

你好，产妇是可以吃红枣的，红枣中含有的营养可以有效的滋养改善体质，产妇产后身体比较虚弱，可适当食用些红枣，对恢复有一定益处。红枣可以补气血，对产妇生产造成的气血亏损有一定益处，同时红枣中含有的叶酸可以促宝宝神经系统的发育，其中含有的微量元素锌有利于宝宝的智力发育。祝安康！

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