你好,高血脂症包括了高胆固醇,血症,高甘油三酯血症和低密度脂蛋白胆固醇增高症,另外还有混合性高脂血症。平时注意低盐低脂肪饮食。不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。适当运动锻炼,减少脂类物质的吸收。
血脂项目一般包括:总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白。胆固醇高也是属于高血脂症。建议您平时低脂饮食,避免过多进食动物内脏等。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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