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2021-06-25 21:42:19 我要投诉
糖尿病人的晚餐要吃一些蔬菜类，主要是控制主食，糖尿病的血糖控制不好与饮食控制不好有很大的关系。一般情况下要少吃主食，以清淡为主，多吃蔬菜，控制高热量的食物摄入。也可采用少食多餐来调理。饮食疗法，饮食原则是米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。饮食上的的三宜：五谷杂粮，豆类，及豆制品，苦瓜，桑叶，洋葱，香菇，柚子，南瓜等。三不宜，不宜吃各种糖，不宜吃高胆固醇的食物及动物脂肪，不宜喝酒以控制饮食。少吃甜，咸，油大的食物，原则上合理搭配饮食，并需要加强运动，才能起到较好的降糖的效果。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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