有问必答网心理健康科 → 怀孕五个月一到晚上就喘不开

怀孕五个月一到晚上就喘不开

女 | 17岁 2021-06-25 21:44:34 2人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕五个月多月,从五个月整时一到晚上八点左右开始就喘不开,闷的一夜都睡不着,就算睡着了一两个小时就闷醒了,常常感觉嗓子里有痰吐不出来也咽不下去,在线求办法!

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马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-06-26 07:59:38 我要投诉

      病情分析:
      首先你这种情况怀孕之后可能随着胎儿的增长,你的子宫会变大,压迫你其他周围的一些脏器,可能会出现一些胸闷的表现。
      指导意见:
      这种情况最好到产科接受检查看一看,如果没有其他任何身体和胎儿方面的症状的话,先学会放松情绪,平时改变一个合适的体位进行入睡,这要听从医生的指导。
      

岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,心境障碍,人格障碍 帮助网友:3524
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2021-06-26 08:03:26 我要投诉

      病情分析:
      你好姑娘,我看你上面标明今年是17岁。这种状况。我们初步还是考虑一个与焦虑相关的躯体化的表现问题,包括情绪上的感受和体验。不过呢,因为你现在是在孕期这种状况呢,可能无法使用药物来缓解目前的状况。
      指导意见:
      所以呢,缓解这种焦虑的状况呢,可以考虑练习一下腹式放松训练法。这种训练的方式呢,你可以从网上找到相关的练习的视频,有详细的教程。练习熟练以后,通过这种呼吸方法,可以适当的缓解你的焦虑情绪。当然对你目前的状况呢,需要进一步的明确仔细的探讨一下这个问题的根本原因。所以呢,目前的状况对你的影响如果非常明显的话,那还是建议你需要到医院相关的专业科室,精神科,心理科去明确一下。
      

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