肾结石应该吃点什么？

保密 | 0个月 2021-06-25 22:28:20 2人回复来自

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肾结石主要是由于平时饮水过少缺乏运动，体内钙质沉着引起的，所以患结石后一定要改善一下自己的饮食结构，多喝水多运动，可以多吃一些弱碱性的食物，这个对结石的排出是有很大帮助的。

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2021-06-25 22:45:15

肾结石患者在日常生活中饮食建议可以多吃一些其他的蔬菜水果，蔬菜建议也煮熟了吃。可以吃肉类、鸡蛋、米饭、面条、馒头、土豆、山药、黄瓜、西红柿等一些食物。避免过多进食含草酸高、磷酸高、尿酸高的食物建议不要吃，比如菠菜、草莓、螃蟹、牡蛎、海带等食物。

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温馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。

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