晚上很睏都睡不著，這是什麼問題呢？

      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，睡不好觉都是心里有纠结造成的。比如说工作问题，感情问题和人际关系问题等等，有一些理不清楚。
      指导意见：
      一个人只要有自己的理想和目标，就会围绕着他做出全方位的努力平衡营养，加强锻炼，朝着目标去前进，睡不着觉很好办的，就是坐在那里或者半躺在那里看书学习看书，总有看累的时候，书一扔就睡着了，100%有效。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己晚上睡不着觉但是比较困总是感觉精神很紧张，可以吃药进行调理的。
      指导意见：
      建议到最近正规医疗机构神经内科进行咨询，平时应该学会自己调整心态合理安排自己工作或休息时间，学会放松自己，必要时在医生指导下吃安神补脑液改善睡眠质量的。
      

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑压抑，烦躁，你说很困，但是仍旧睡不着，一闭上眼睛，大脑就不停的在想，其实这是由于过分的焦虑紧张引起的
      指导意见：
      初步认为您目前处于焦虑状态，建议你放松心情转移注意力，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议您可以寻求心理咨询师的帮助，至于吃药的话可以去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生给您开抗焦虑的药物
      
      以上是对“晚上很睏都睡不著，這是什麼問題呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！