骨关节炎快走可以吗?这种情况不建议快走,以免加重骨关节炎的损伤,平常适度的锻炼,逐渐增加锻炼的频次,和力量,可以练习骑单车,慢跑,打太极游泳等,对关节的损伤相对小,平时可以口服一些保护关节软骨的药物,例如硫酸氨基葡萄糖胶囊或盐酸氨基葡萄糖胶囊等。
是不可以的,这样会加重损伤的,建议你以休息为主,减少活动与负重,局部热敷,活血化瘀药物理疗,口服活血化瘀药物,软化关节软骨药物,密切观察病情变化,效果不佳时去医院系统正规治疗。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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