你好,有高血脂的病症。饮食方面要求低盐低脂肪饮食。不吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏。应该合理营养饮食。不主张吃饭太少,热量不足。保证每天的生理需要量。和你搭配。可以多吃蔬菜水果,也需要吃蛋白质类的食物,比如牛奶,适量的瘦肉和鸡蛋。
你好,根据您说的这个情况,主要原因与日常的生活饮食结构不合理,生活方式不科学,如缺少运动,高脂肪饮食以及高热量饮食,过多的热能存储,导致脂肪产生过多加上肝脏脂质代谢不良等因素有关系,平时生活中注意均衡饮食。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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