健康咨询描述： 产后能吃海参吗？月子期间要怎么调理？
坐月子期间是完全可以食用海参的。因为海参还有大量的优质蛋白和丰富的微量元素，所以说产妇在坐月子期间或者说哺乳期间，适当的补充食用海参，有利于产妇产后的身体恢复，对于哺乳也会提供很多营养元素和微量元素。同时还可以多吃一些高热量高蛋白的食物，促进乳汁调节身体。
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