你好,坐月子期间祛斑可多喝些白开水,能帮助皮肤新陈代谢,减少色素沉着,充足的水分还能预防皮肤缺水。同时要多吃些富含维生素c的水果蔬菜,能起到淡斑的作用。水果蔬菜中含有丰富的果胶、矿物质、维生素、纤维素,不仅能帮助祛斑,还能增强身体抵抗力,促进乳汁分泌,帮助产后恢复,对身体有很大益处。皮肤长斑和心情也有关系,坐月子期间要避免紧张焦虑的心态,尽量保持乐观开朗。否则会造成内分泌失调,影响皮肤健康。祝安康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线