血脂偏高的患者,平时在饮食上进行控制是有一定效果的,但是如果严重偏高的患者,需要在医生的指导下积极的口服一些他汀类的药物治疗,平时清淡饮食为主,多吃蔬菜和水果,积极的进行锻炼,戒烟戒酒,定期进行复查。
如果血脂值高的不是很严重,可以在生活和饮食习惯上调理。比如尽量以低盐低脂饮食为主,多吃蔬菜,少吃脂肪含量高的食物,每餐也要有节制,不能吃得太多,饭后适当运动。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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